SEO是搜索引擎优化，是利用搜索引擎对网页内容的检索原理，对网站内部外部资源进行优化整合；

在分类上也可分白帽和黑帽，白帽是利用搜索引擎的检索特点做正规操作，黑帽就是无所不用其极；

一般而言，网站的权重主要有两部分构成，一个是内部资源建设(包括网站架构，文章质量等等)，，一个是外部链接(别的网站指向你的链接)；SEO就是对这两部分不断做优化调整，以提升自己网站的权重，使得自己的网站在检索结果中排名靠前；举例子说就是，一个人要想获得比较高的评价，一方面要做好自己内在的修养，另外一方面如果有很牛的人说你很牛，那么大家就会相信你的确很牛；

怒熊网【重庆网站建设】举例吧，白帽和黑帽在操作上有如下区别：

1、内部建设：a.白帽会通过优化站内架构，优化文章质量，比如提供网站内容的原创性和有效性，来提升网站权重；b.黑帽会注重欺骗搜索引擎，比如堆砌关键词、比如站群；让蜘蛛相信这篇文章说了很多涉及这个词的东西，看上去貌似很专业；

2、外部架构：a.白帽添加外链的手法很光明，比如互换友情链接，或者是链接购买，并且只添加与自己网站内容相关站点的链接；b.黑帽就是越多越好，甚至用黑链来增加自己的权重；

但是在真正的操作上，两者之间的界限非常模糊，搜索引擎也在不断调整算法，也许你今天用到办法是白帽的，明天就判做作弊。